【もう疲れた】働きながら転職活動するのは苦行。でも諦めるな【対処法と絶対に成功するコツあり】
こんにちは、mogukoです。
転職活動は誰から教わることもなく、強制でもありません。将来の自分自身のために行う活動です。
ただそう簡単に言っても、転職活動はやることがあり、時間もかかります。また、持久力がないとしんどい点もあり。不採用通知をもらうと凹みますし、疲れがたまると転職が億劫になっていきます。
そんなときどうするか？一旦、休みましょう。疲れたまま面接に行っても手応えゼロです。では、働きながら疲れない転職活動はあるのか？結論、手を広げずにコンパクトにしていきましょう。
本記事の内容
- 【もう疲れた】転職活動が疲れる理由5つ
- 【もう疲れない】働きながら転職できる対処法3つ
- 転職活動をポジティブに考えるコツ【絶対大丈夫】
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【もう疲れた】転職活動が疲れる理由5つ
疲れる理由５つは下記の通り
解説していきます。
不採用結果で自信を失う
応募して受けた企業から、全部不採用だとさすがに凹みますよね。
- 否定された
- 次も不採用だと自信がなくなる
- 転職できないと思い込む
不採用基準は各会社によって違います。面接でオドオドしちゃったならわかりますが、なんとなく不採用にされたなら対策法がありません。
「5社受けたけど、全部落ちた」→全然足りないです。そんなことで自信を失ってはいけませんよ。
仕事が忙し過ぎて、時間がない
多忙すぎて時間がとれない場合、対処法は1つ。転職エージェントにお願いしましょう。
転職エージェントがやってくれること
- 希望の沿った求人を探してくれる
- 面接日程を調整してくれる
- 履歴書、職務経歴書の添削をしてくれる
下準備は必要ですが、あとはエージェントさんがやってくれます。
仕事で一日が終わってしまうなら、いつまでたっても転職活動はできません。できないなら、猫の手を借りて利用すべし。諦めてはいけません。
会社にバレないように気を遣っている
会社をいつ辞める辞めないは人それぞれ。自由です。
だけど公にするのはちょっと違う話。黙って転職先を見つけた方がベターですよ。
>>【転職はこっそりやるべし】内定後に喋ればOK。誰にも言わない方がスムーズに決まる。口は災いの元ですよ。
バレないよう動くのは、ぶっちゃけストレスです。
- 日程や時間に追われ、バタバタする
- 仕事を他の人にお願いすることが出てくる
- いつもと同じスタイルを貫くことがしんどくなる
私も在職中に転職活動をしたことがありました。なんかね・・・バタバタするんですよ。笑
バレないように転職先を見つけるためには、仕事と転職活動にあてる時間を上手く活用することが必要。対処法としてはやはりエージェントを活用したり、目的をきっちり絞ってムリしない程度に活動することが大切です。
金銭面に不安を抱えている
シンプルにお金がなく不安なら、お金を貯めてから転職活動すべきです。
1年で100万とは言わなくても、70、80万くらいは貯めれますよ。詳しくは、【1年で100万円貯金】誰でもできる10大習慣。私が貯めた貯金習慣法を公開。やった人から貯まります。をご覧ください。
本当にここで良いのか不安になる
言っておきますが、どこに転職先が決まっても一緒。不安は消えません。
でも最初ってどこ勤めても一緒じゃないでしょうか？自分自身がその環境に溶け込めるかは入ってからわかること。どこを選んでもその時に選んだ会社がベストなのです。
失敗もありましたが、それは時間が経ってからわかること。不安を感じてもぶっちゃけ意味ないです。
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【もう疲れない】働きながら転職できる対処法3つ
対処法3つは下記の通り
- 適職診断を使って見直す
- 運動または、趣味を作る
- 定期的に休む
解説していきます。
適職診断を使って見直す
転職活動をする前に、自分軸をしっかりと決めることが重要です。
まず、軸をきちんと決めてから動くことが鉄則。それでもわからなければ、動いて探しましょう。ちょっと疲れますが、そこから答えを探す手もあります。
ブレない自分作りとして、下記のツールを使うと少しは軸が定まりますよ。
強み、向いている職業を探す診断ツールはコチラ↓
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運動または、趣味を作る
悩み、疲労、思い詰めると良いことありません。そんなときは、息抜きをしましょう。
- 30分ウォーキング
- ストレッチ
- ヨガ
- 絵を描く
- 音楽フェスに行く
- 好きな本、マンガを読む
- 観葉植物を買う
- カラオケに行く
- 美味しいごはんを食べに行く
個人的におすすめなのは、朝イチのウォーキング。人も少なく、朝日を浴びながらウォーキングするとすごく気持良いですよ。
違うことに身体を動かしたり、頭を使うと「よし。頑張るか」とまた気持ちを切り替えれます。一旦休むことも大事な転職活動です。
定期的に休む
運動と趣味に繋がりますが、定期的に休んでまた再開したらOKです。
頻度は3月や10月あたりに多く見受けられましたが、あなたにとって良い求人はその月だけではありません。他月もチャンスあり。疲れてヘトヘ卜になっていたら思い切って休みましょう。
絶対に転職しないといけないってことはないのです。転職しようと思ったらいつでもできます。もちろん若手の方が需要ありますが、不採用ばかりで決まらなかったら意味なし。いつでも再開して、またトライして下さい。
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転職活動をポジティブに考えるコツ【絶対大丈夫】
10〜20社受けても、最終的に1社から内定をもらえればゴール。たった1社で良いのです。決して難しくありません。
とにかく諦めない。これに尽きます。諦めたらゴールできません。でも諦めなかったら必ずゴールできます。
最初の2〜3社で諦めるのは早すぎ。１０社落ちても、会社は１０，０００社以上あります。不採用が続いても、大したことありません。
転職先はゆっくり決めればいい
転職に期限はありません。疲れたら一度休む。回復したらまた始める。この繰り返しでOKです。
自分のペースでコツコツ2日に1回、求人を見るでOK。休日に自己分析や職務経歴書を作成するなど、少しずつやっていけば疲れません。
自分に期待しない
完璧主義は失敗の元。あまり自分に期待せず、ゆっくりいきましょう。
不採用をもらったら「採用側は見る目なかったんだな」「大したことなかった」と思えばOK。自分自身が納得、満足する転職活動を行えばいいのです。
疲れたら休む。回復したらまた開始。あまり自分に期待せず、また他人にも期待しない。あなたのペースでコツコツ活動して、良い転職先を見つけましょう。
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