【自分に合ったヨガはどっち？】ヨガとホットヨガの違いは目的と効果だと思う話。
ヨガとホットヨガどちらも経験しました。個人的に長続きしたのはホットヨガでしたが、常温ヨガはポーズを覚えたら家でもできるところが魅力です。大事なのは自分に合ったヨガを選ぶことです。
【わたしNEXT】退職代行は「特級認定」を取得している信頼性の高い代行サービスです。
①女性の退職代行【わたしNEXT】って、本当に女性専用の退職代行なの？②無事に退職できる？③明日辞めたいって言ったら対応してくれるの？こう言った疑問にお答えします。
【ゆるく生きることは悪くない】暮らしを変えて幸福度を高めよう。
将来は、一流大学・一流企業・一流パートナーと結婚。絵に描いたような、一流にこだわりをもつイタイ人間でした。
なので、現実を知った瞬間、なんで自分はこんなにアホなんだと嘆き、失望・・・。でもこれって、自分の為ではないことがやっとわかりました。
【元銀行員が語る】性格悪いのは事実→自分の身を守るためです。
銀行と聞くと、「半沢直樹」を連想すると思いますが、全くその通りです。あそこまでの大袈裟なイヤミロ調や嫌がらせはありませんが、それに似たようなことは確かにありました。こんなことを聞くと「やっばそうか」と感じると思います。ただ、これには理由があります。
【ちっとも痩せないはウソ】ホットヨガで痩せない原因は3つの悪習慣です。
ホットヨガで痩せない原因は、日頃の生活習慣に隠れています。その悪習慣をまずは改善しましょう。①食事・②ヨガ習慣・③飽きて辞める 以下を解説していきます。
【飲み会が苦痛】hspがそう感じる３つの理由。改善点もお教えします。
飲み会が好きな人は、お酒もご飯も美味しく感じるかも知れません。ですが、そうではない人間は、ちっとも美味しく感じません。なぜなら楽しめない理由があるからです。①長時間拘束される・②雑談ネタと勝手な気遣いをしてしまう・③終わった後は雑音・気遣いで疲労困憊
【肌にも貯金を】美肌貯金がなかったら必ず後悔する（積み上げが大事）
女は顔が命と言われます。20代の頃から、生理前のニキビや肌荒れに悩まされながらも、スキンケアを怠らずに美肌貯金を貯めていきました。将来のことを考えたら、化粧品に投資するしないかで大きな差が出てくると思います。
SK-II (sk2 / エスケーツー)の美容液ってどうなの？→肌の悩みに特化した効果あり
SK-II (SK2 / エスケーツー)の美容液、ジェノプティクスオーラエッセンス・ジェノプティクススポットエッセンスの２つの商品について、紹介します。どちらも美白シリーズの商品です。シミやソバカス、美白について気になる方は、注目すべき商品ですよ。
居心地はいいが給料が安い。その間にやるべき事をやっていたらラクな話。
給料は安くても、居心地の良い職場で働くことは幸福を感じます。これは会社を2回変わり、人間関係を理由に辞めたからこそ感じる気持ちです。人生の3分の1は会社で過ごすと言われます。あなたは人生の3分の1をどんな気持ちで働いていますか？