【スチーマーを加湿器代わりにするのはNG？】いいえ、加湿器代わりになる商品あり【花粉や風邪予防に最適】
こんにちは、mogukoです。
スチーマーを使ってみて、ふと思ったのです。
使おうと思ったら、加湿器として使用できますね。だって肌に潤いを与える＝加湿ですもん。
スチーマーは加湿器として様々なメリットあり。アレルギー症状の緩和や空気中の乾燥対策、風邪予防などがあります。
適切な水の使用や清掃が必要ですが、就寝の使用やリラックス効果を高めるときなど、スチーマーを加湿器代わりに活用することはできます。
加湿器代わりにできるスチーマー
本記事の内容
- 【一石二鳥】スチーマーの加湿器代わりに使えるメリット３つ
- 【健康を守る投資】スチーマーを利用する際の注意点
- 【潤い大事】スチーマーの加湿器代わりに適した場面
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【一石二鳥】スチーマーの加湿器代わりに使えるメリット３つ
メリット３つは、下記の通り
- アレルギー症状の緩和
- 空気中の乾燥対策
- 香りの拡散効果
解説していきます。
アレルギー症状の緩和
スチーマーを加湿器代わりに使用することで、アレルギー症状や風邪、乾燥肌、枝毛などの予防になります。
スチーマーは、空気を潤すだけでなく、生活空間をより快適なものに変える助っ人アイテムです。
空気中の乾燥対策
乾燥した空気は、肌や呼吸器系に悪影響を及ぼします。そこでスチーマーの出番。加湿して潤いを与えます。
- 空気の湿度を適切なレベルに保つ
- 喉や鼻の乾燥を防ぐ
- 肌の乾燥を和らげる
乾燥した空気による不快感を軽減し、快適な環境を作り出します。
香りの拡散効果
加湿しながら、お気に入りのエッセンシャルオイルを加えることができます。これにより、部屋全体が心地よい香りで満たされます。
オイル効果
- ラベンダー：リラックス効果
- ペパーミント：集中力向上
- レモン：爽快感
スチーマーで香りを拡散させる際は、エッセンシャルオイルの量に注意しましょう。少量から始め、香りの強さを調整してください。
ちなみに長時間は使えませんが、アロマ利用可のスチーマーをお探しの方、パナソニックスチーマーの「EH-SA70-H」なら利用できますよ。
>>【田中みな実さん愛用：パナソニックスチーマー】大理石ではなく「EH-SA70-H」を選択【レビューと動画あり】
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【健康を守る投資】スチーマーを利用する際の注意点
乾燥から守ると言っても、いい加減な使い方はNGです。
適切な水の使用
スチーマーを加湿器として使用するときは、水が命です。
気にする方は、水にもこだわってみましょう。
- 蒸留水：不純物がほとんど含まれていないため、スチーマーの内部を清潔に保つのに最適
- 浄水：カルキや不純物が除去されているため、一般的な家庭用に適している
- 水道水：不純物やカルキが含まれているため、使用する場合は定期的な清掃とメンテナンスが必要
一番理想は、精製水。水道水や井戸水・ミネラルウォーターよりも「水らしい水」と言われています。まぁ浄水でも大丈夫ですけどね。
清掃とメンテナンスの重要性
水垢の蓄積を防ぐため、下記の手順を守ってください。
- 水タンクを定期的に空にして、乾燥させる
- 専用のクリーナーまたは酢水で内部を洗浄する
- ノズルやフィルターも忘れずに清掃する
スチーマーの性能を維持するためにも、簡単な掃除を定期的に実行しましょう。
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【潤い大事】スチーマーの加湿器代わりに適した場面
基本的に夜、寝る前が効果的。疲れた心と身体にリフレッシュしましょう。
寝室に使用する
寝室でのスチーマー利用は、より良い睡眠環境を作ります。潤いに包まれながら、眠りにつく。いやもぉ、肌も健康にも理想じゃないですか。
- 快適な湿度で眠りにつく
- 空気の清浄化
- 呼吸が楽になる
乾燥が原因で、空咳を起こすこともなく、寝室の空気が潤い、より深い睡眠がとれます。
長期間にわたって安全に使用するためにも、適切な水量と定期的な清掃が必要です。スチーマーの効果を最大限に引き出しましょう。
リラックス効果を求めるとき
今日も一日よく頑張った自分にご褒美♪
エッセンシャルオイルなどを加えることで、心地よい香りが部屋中に広がり、リラックス効果が高まります。
- 心地よい香りは、ストレスの軽減に役立つ
- 暖かい蒸気は、リラックスを促進する
嫌なことやストレスを忘れて、全てリセットです。
潤いを与える暖かい蒸気と心地よい香りで、究極のリラックスタイムを過ごしてください（＾－＾）
【番外】仕事中のデスクに
もし使えるなら、自分のデスクにも使用可です。
- 身体の不調をなくし、集中力の向上
- 肌の乾燥の心配をなくし、ストレスの軽減
- 呼吸が楽になる
スチーマーの適切な配置は、その効果を最大限に引き出します。
スチーマーを加湿器代わりに使うメリットは大アリ
スチーマーは加湿器としての利用だけでなく、多様な活用方法を使用することで、空気中の乾燥を防ぎ、健康や快適さを保つことができます。
健康にはたくさん投資しても、後悔ありません。美容と健康を一緒に守っていきましょう(*´ω`*)
加湿器代わりにできるスチーマー
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