Category: 美容・健康
目の下の青クマはスマホが原因！老け顔に見えないための改善法とは？【アイテムあり】
こんにちは、mogukoです。 毎日、パソコンやスマホの見すぎで目を酷使している 夜遅くまでスマホをついつい見てしまう 目が乾燥し、目が重たい 寝不足で目の下のクマがひどい クマのせいで顔色が悪く見える 青クマをなんとか […]
【肌にも貯金を】美肌貯金がなかったら必ず後悔する（積み上げが大事）
女は顔が命と言われます。20代の頃から、生理前のニキビや肌荒れに悩まされながらも、スキンケアを怠らずに美肌貯金を貯めていきました。将来のことを考えたら、化粧品に投資するしないかで大きな差が出てくると思います。
【３日間我慢しよう】生理痛を和らげる５つの行動習慣
こんにちは、mogukoです。 生理は月に１度、心と身体の大掃除と言われています。聞こえは良いですが、私も含め世の女性達は、正直憂鬱な気分になりますよね。 生理痛がキツイ人は、起きる動作、食事、身支度、仕事をするのはとて […]
【飲む美容液】国菊の玄米甘酒の口コミ→効果：３日目で便秘改善
こんにちは、mogukoです。 ３０代に入り、健康に美容に気を遣う事が多くなりましたが、女子力は上げたいので甘酒に手を出してみました。 甘酒はとても栄養豊富、美容に良いことがわかり、国菊の玄米甘酒を飲んでみました。 甘酒 […]
年をとってもたんぱく質は十分に取る必要がある？
たんぱく質が足りない人は骨粗しょう症になりやすい 年を取るにつれ、手の込んだ肉料理よりあっさりした魚料理のほうが好きになったという人が多いかもしれませんが、必ずしもそんな人ばかりとも限りません。 高齢であるにもかかわらず […]
美容専門のタンパクオトメのカカオ味を飲んでみました。甘さ控えめです。
たんぱく質は美容と健康の源と言われています。 スタイルを維持しながら、美容にも。さらには、健康にも気を遣いたい。 その両方を兼ね備えたタマチャンショップの