【月4回のホットヨガは本当に効果ある？】初心者は週１ペースでちょうどいいかも【慣れたら増やす】
こんにちは、mogukoです。 ホットヨガで月４回コースあるけど、効果ある？ 週１ペースだから、気楽で通いやすいのは確か でも本当に月４回で痩せるかな？ 月４回＝週１ペースになります。経験者の意見としては、初心者の方にとっては、月４回はちょ…
【おかしい】仕事優先に時間を捧げたくない【自分の時間は取り戻せないことを気付いていますか？】
「仕事優先に働くのはおかしい」。仕事に忙殺され、何のために生きているのか、みんなの本音はコレのはず→「会社に時間を捧げるのが嫌だ」。そうです。時間は自分のために使うもの。仕事はあくまでもお金稼ぎです。あなたの時間の使い方、間違っていませんか？
【給料が安くても大丈夫！】女性限定の精神的に楽な仕事１５選
給料が安くてもいいからとにかく精神的に楽な仕事に就きたいと思っている人は少なくありません。精神的に楽な仕事は”自分にとって精神的に楽な仕事”。今回は、平均年収は低めなものの、精神的に楽な仕事を15個紹介。これから就職したい方、どんな仕事に就きたいか、まだ決まっていない方は、ご参考ください。
【遠い職場のストレスを解消する方法３つ】時間の有効活用・交渉・住まいを変えてみる
毎日遠い職場に電車に揺られて、ストレスに苦しんでいるあなたへ。毎日お疲れ様です。その時間を有効活用する方法、会社と交渉でする方法、最終手段は引っ越しする方法もあります。どの選択をするかはあなた次第。通勤のストレスをなくすにはまず行動と変化が必要です。
【 働くのは私】「就活は上手くいってるの？」と親がうるさい。内定もらっても事後報告で良い
就活は一大イベントであり、将来どこで働くか？貴重な経験です。しかし、親がうるさく関与してくると正直迷惑・・・。親のうるささにどのように対処すればいいか？就活先は事後報告にして自分で決めた上で親を説得しましょう。無理ならもう諦める。これで良いです。
【更年期の症状にサヨナラ】ホットヨガで贅沢なリラックスを手に入れる【メリットが大きすぎる】
ホットヨガはホットフラッシュや不眠症、イライラや不安感などの更年期症状を緩和する効果があります。また、体内の毒素を排出し、血行を促進することで、冷え性改善にもつながります。更年期で悩む方によって、ホットヨガは救世主かも知れませんよ。
【ピテラ最強】SK-II（エスケーツー）ピテラの使い方で究極のクリアな素肌をゲット【口コミも調査】
ピテラはSK-II(エスケーツー)の独自の発酵技術によって生み出された、贅沢な美容成分。ピテラは、肌のハリや弾力を促進し、透明感のある美しい肌を実現する効果があります。今回は、ピテラの正しい使い方、スキンケアルーティーンを紹介。ピテラの力でキレイになりましょう。
【お手入れは大丈夫？】スチーマー使用後の正しい拭き取り方【家電を丁寧に扱いましょう】
スチーマーを使い終わった後、ちゃんとお手入れしていますか？スチーマーも家電の１つ。家電も丁寧に扱わないと、すぐに壊れてしまいます。今回は、正しい使用方法やメンテナンスを解説。スチーマーのおかげで、極上の肌ケアができるのです。丁重に扱って、長く使っていきましょう。
【経験談】転職に失敗したらどうする？また転職すればいい【私は１度失敗しました】
転職は人生の中で大きな転機。失敗したからといってくじけず、前向きな姿勢を持って新たな転職探しに取り組みましょう。失敗は成長のチャンスであり、新たな職場での可能性を広げるための一歩です。自分自身を信じ、前進し続けることで、必ず新たな転職先が見つかります。
【美肌は作れる】スチーマーと化粧水の使用順番を解説。完璧なスキンケアルーティンで美肌を作ろう
スチーマーは、スキンケアのプラスαで使うべきアイテム。スキンケアルーティンを毎日継続することで美しい肌＝美肌を作ることができます。そのためには、スチーマーと化粧水の使用順番が大事。完璧なスキンケアルーティンで、芸能人のような美肌を作っていきましょう。